Riapertura Centro Yoga: lun 4 settembre

Attenzione: il Centro Yoga Advaya riprende le lezioni dopo la pausa estiva lunedì 4 settembre con questi orari:

Ecco gli ORARI DELLE LEZIONI alla sede di Roma sono i seguenti:

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
16:30
Kundalini yoga
15:30
Yoga in gravidanza
16:00
Kundalini yoga
 18:00
Kundalini yoga
18:15
Kundalini yoga
19:00
Kundalini yoga
20:15
Kundalini yoga
19:00
Kundalini yoga

Nel mese di agosto il centro è chiuso e riapre lunedì 4 settembre.

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Qui di seguito gli orari dei nostri corsi per la sede di Civita Castellana:

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18:00
Kundalini yoga
18:00
Kundalini yoga
20:00
Kundalini yoga
20:00
Kundalini yoga

Ogni lezione di yoga dura circa un’ora e mezzo.

Si può fare una lezione di prova

Rilassamento nel movimento

Venerdì 3 marzo dalle 17.00 alle 18.30
La serie di esercizi che si andranno a fare non richiede grossi sforzi fisici ed è quindi ottimo per tutte quelle persone che non hanno mai praticato yoga.
Semplice e divertente stimola il movimento libero, ritmico, non forzato e aggraziato. Rilassa tutto il corpo e libera dalle tensioni che tutti noi immagazziniamo nel fisico a causa delle emozioni quotidiane.
Tutti i traumi emotivi lasciano la loro impronta di tensione nel corpo. Se queste zone del corpo non sono rilassate, lo stress cronico può portare squilibri sia mentali che fisici.
Il relax profondo e vero può essere difficile….. Questa semplice serie favorisce il rilassamento ed una cooperativa coordinazione di mente e corpo!!!
Centro Yoga Advaya – Civita Castellana
Per info: cell 3382907364

Corso di Riflessologia Plantare: nuove date

Le date del nuovo corso di Riflessologia plantare tenuto da Fabio Perpetua:

  • domenica 7 maggio 2017 – 9.30/18.30
  • domenica 21 maggio 2017 – 9.30/18.30
  • domenica 28 maggio 2017 – 9.30/18.30
  • sabato 3 giugno 2017 – 9.30/13.30
  • sabato 10 giugno 2017 – 9.30/13.30
  • domenica 18 giugno2017 – 9.30/18.30

Qui maggiori informazioni sul corso