Corsi di Yoga

Il Centro Yoga Advaya organizza:

Corsi di:

  • kundalini yoga secondo gli insegnamenti del Maestro indiano “Yogi Bhajan
  • hatha yoga
  • yoga in gravidanza
  • meditazione

I nostri corsi di yoga sono rivolti a:

  • principianti
  • avanzati
  • tutte le età
  • donne in gravidanza
  • e … a tutti indistintamente

Seminari di approfondimento:

  • teorico-pratico dell’antica scienza dello yoga
  • delle diverse tecniche di meditazione
  • delle tecniche di pranayama (controllo del respiro)
  • delle tecniche di rilassamento
  • sulle tecniche per il benessere psico-fisico
  • sugli insegnamenti dei vari Maestri Spirituali
  • sulle culture orientali
  • delle medicine alternative naturali

Intensivi:

Periodicamente si organizzano corsi intensivi di yoga dove, nell’arco del fine settimana, si ha la possibilità di sperimentare l’efficacia di queste tecniche antichissime ed assaporare a pieno uno stile di vita completamente rivolto al benessere spirituale e fisico.

Gli insegnanti:

I corsi di Kundalini Yoga vengono tenuti da Baljit Kaur, Mukhtiar Singh, Rajbir Singh, Sumpuran Kaur diplomatisi come insegnanti di yoga e iscritti all’IKYTA (Associazione Italiana Insegnanti di Kundalini Yoga).

I corsi di Hatha Yoga sono tenuti da Marion diplomatasi come insegnante di yoga presso l’Accademia Yoga Sivananda Vedanta.

Tutti gli insegnanti praticano questa disciplina da molti anni, hanno seguito molteplici corsi di specializzazione ed insegnano yoga anche presso centri di terapia naturale, fisioterapia e meditazione.